¡CONOCEMOS EL ATLETISMO!

¡Buenas tardes chicos/as! Como os prometí os dejo aquí información sobre el atletismo. Recordad que en esta Unidad habrá un test obligatorio (importante leer el blog y ver los vídeos para poder contestar bien las preguntas)

Resumen general del atletismo

Pruebas de lanzamiento

Pruebas de salto

Carreras

Aquí teneis un documento muy completo sobre el atletismo. Esta ficha os la daré la semana próxima para que podáis repasar.

HISTORIA DEL ATLETISMO

EL TRABAJO VOLUNTARIO: podeis realizar un trabajo voluntario (FECHA LIMITE DE ENTREGA EL LUNES 27 DE MARZO). En el trabajo debéis explicar:

-Elegir entre carreras, saltos o lanzamientos  y explicar que es, que material se utiliza, las reglas, etc. (Sólo 1). Por ejemplo, elijo la modalidad de los lanzamientos y explico los tipos que hay, que materiales se usan, las reglas...

- Elegir un atleta (chico o chica) de esa modalidad y explicar quien es y donde ha competido.

EL TEST: LO REALIZAREMOS EL LUNES 27 DE MARZO

FELICES FALLAS!

CONOCEMOS EL FLOORBALL

¡Muy buenas chicos/as! Hemos empezado esta semana el floorball y como os prometí os voy a poner información sobre este divertido deporte, es importante que leáis el blog para conocer mejor los fundamentos y reglas de este juego.

Recordad que en esta Unidad realizaremos un test escrito. También habrá un trabajo voluntario (en los próximos días os diré en qué consistirá).  En esta Unidad tendré en cuenta los siguientes aspectos para poner la nota:

- Comportamiento

- Aseo

- Agarre del stick

- Conducción del stick y el disco

- Realización de pases y tiros

- Situaciones de juego (ver como os movéis en los partidos)

Aquí tenéis unas imágenes explicativas del floorball.

Y un par de preguntas para el o la más rápido/a...

- ¿En qué año nació el floorball?

- ¿En qué país lugar el primer campeonato de floorball?

(Las respuestas no están en las imágenes de arriba...tendréis que bucear en la red...)

SEGUIMOS APRENDIENDO SOBRE LUCHA...

Buenas chicos/as... seguimos aprendiendo sobre la lucha. Primeramente os recuerdo el plan de la semana próxima:

- Lunes: juegos modificados de lucha y seguiremos practicando inmovilizaciones

- Miércoles: test escrito sobre los juegos de lucha y practica individual de las inmovilizaciones que hemos hecho en clase

- Jueves: clase práctica de lucha en el gimnasio deportivo próximo al colegio.

Sabéis también que me gusta que deis vuestra opinión, soy consciente de que algunas actividades pueden no haber sido todo lo divertidas que deseábamos, por ello os propongo que busquéis juegos de lucha  vosotros también y me contéis como podríamos hacerlos en el cole. Los maestros también aprendemos de vosotros.

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Os dejo también  más información  sobre los beneficios de utilizar la lucha en clase. Es importante que prestéis atención al blog, no sólo de cara a los tests escritos que hagamos, si no para aprender y tener más sobre nuestra asignatura.

BENEFICIOS DE LA LUCHA EN EDUCACIÓN FÍSIC

1. se incrementa la condición física de forma globalizada: fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidadse desarrollan las habilidades y destrezas básica, sobre todo desplazamientos y giros.
2. se descarga y controla de forma eficaz la agresividad
3. se fomenta la responsabilidad y el respeto a los demás
4. se favorece la integración de todos los alumnos.
5. se desarrolla la educación integral del alumno y de desarrollo personal.
6. se libera el estrés.

¿Se os ocurren más beneficios? Ponedlo en el apartado de comentarios :D

Por último, os adjunto unas fotos de diversos tipos de lucha y un par de preguntas para el más rápido/a

1. ¿Cómo se llama cada tipo de lucha?

2. En las fotos hay 2 tipos de luchas enfocadas a la competición y otra más al ''espectáculo y televisión'', ¿Cuál es la más televisiva?

LUCHAMOS Y NOS RESPETAMOS

       Muy buenas chicos/as. Llevamos el blog paradito un tiempo.. después de un mes de juegos cooperativos donde no hemos publicado (pero hemos aprendido mucho) pasamos a una unidad nueva: LUCHAMOS Y NOS RESPETAMOS

       La palabra ''Lucha'' procede del Palé, un concepto griego que dio origen a la lucha. El palé era una modalidad de combate en el que los luchadores peleaban en posición vertical, logrando el triunfo el primero que conseguía derribar al adversario. Dentro de nuestra asignatura definiremos las actividades de lucha como aquellos actos motrices en los que nos centraremos en sus posibilidades de diversión y educativas, dejando de lado la técnica, es decir chicos, ¡LUCHAREMOS CON DIVERSIÓN!

       La lucha siempre ha estado presente en la vida humana. Se puede considerar, junto al atletismo, el deporte más antiguo del que se tiene constancia.  Dentro de la lucha encontramos dos estilos: lucha libre  y lucha grecorromana (os animo a que busquéis como se realiza cada tipo y me lo contéis en clase).

      Tenemos que distinguir entre que distinguir entre actividades o juegos de lucha (que son los que vamos a realizar nosotros en clase) y deportes de lucha. Los deportes de lucha están reglamentados, suelen tener un límite de tiempo, hay unas reglas estrictas y el blanco es generalmente el cuerpo del adversario.
Los Deportes de lucha  se pueden clasificar así

1. “cuerpo a cuerpo”: La finalidad suele ser derribar al adversario y los luchadores parten de un agarre determinado. Se desequilibra, derriba, fija, controla o excluye del espacio. La distancia de guardia de los participantes es casi nula (menos de 1 metro). Por ejemplo la lucha canaria, el judo o el sumo.
2. Deportes de lucha de “golpear o marcar”: La finalidad es tocar en alguna parte del cuerpo del adversario o golpearlo. La distancia de guardia de los participantes es reducida (de 1 a 3 metros). Por ejemplo el taekwondo, el boxeo, el full-contact..
3. Deportes de lucha con implemento: Se quiere golpear, derribar o controlar al adversario mediante la utilización de un implemento, independientemente de que también se pueda golpear con los brazos o piernas. La distancia de guardia de los participantes es media (de 3 a 5 metros). Por ejemplo la esgrima o el kendo.

       El trabajo voluntario que os propongo es hacer un escrito de 1 folio máximo (por delante y detrás) donde habléis de algún deporte relacionado con la lucha (de los ejemplos que he puesto u otros deportes de lucha que que queráis). El plazo máximo de entrega es el 8 de febrero, ese día podréis explicarle a los compañeros sobre qué deporte de lucha habéis investigado. El trabajo tiene que responder a las siguientes preguntas:

1. Definición del deporte

2. Donde nació

3. Reglamento

4. Técnicas de ese deporte (que agarres existen, derribos, etc.)  Aparte de estos puntos, podéis escribir toda aquella información que consideréis de interés

Ah, punto importante. LA SEGURIDAD

 - Prestaremos atención a la vestimenta (no usar anillos, collares, pulseras...)
 - Evitar golpear o incidir sobre zonas que puedan perjudicar al compañero

¿Cuales más se os ocurren? Ponedlas en los comentarios y la escribiré aquí